Водени от фактори като здраве и устойчивост, диетите на-растителна основа стават все по-популярни, подхранвайки търсенето на източници на-протеин на растителна основа. Появиха се различни алтернативи на растителен протеин на прах и граховият протеин е един от тях.
1. Какво представлява граховият протеин на прах?
Като иновативен алтернативен протеинов продукт, граховият протеин на прах е високо{0}}протеинова суровина, изолирана от грах (Pisum sativum), който обикновено се класифицира в два вида: грахов протеинов изолат и грахов протеинов концентрат. За разлика от граховото брашно, по-голямата част от неговите фибри и нишесте са отстранени.
Грахов протеин изолат:Протеин на прах, съдържащ само грахов протеин и аминокиселини без други съставки.
Концентрат на грахов протеин:Има по-ниско съдържание на протеини, но съдържа допълнителни въглехидрати заедно с протеини или комбинация от въглехидрати и мазнини.
2. Ползи от грахов протеин на прах
- Високо{0}}качествоPротеинSизточник:Протеинът от грах съдържа всичките девет незаменими аминокиселини, които човешкото тяло не може да синтезира само и трябва да си набави от храната, само с относително ниско съдържание на метионин. Освен това е отличен източник на аминокиселини с-разклонена верига.
- Богат наIРон:Всяка порция съдържа приблизително 5-7,5 mg желязо, което представлява около 28%-42% от препоръчителния дневен прием (RDI) за жени в пременопауза.
- ЛесноDсмилаем:Протеинът от грах е щадящ за стомаха и лесен за храносмилане и не причинява дискомфорт толкова лесно, колкото високо{0}}маслените месни продукти.
- веган-Fприятелски:Протеинът от грах е без глутен-и млечни-продукти и не съдържа нито един от осемте най-разпространени хранителни алергени – фъстъци, ядки, яйца, риба, миди, краве мляко, пшеница и соя.
3. Къде да купя грахов протеин на прах?
Интересувате ли се да опитате грахов протеин на прах, но не сте сигурни откъде да го купите?
Wuhan Healthdreamе вашият първокласен избор, доставящ не само високо{0}}качествен грахов протеин на прах, но и органичен грахов протеин на прах.